• Strona główna
  • Co tu się dzieje?
  • Potrawy
    • Zupy
    • Dania jarskie
    • Danie mięsne
    • Śniadanie/Kolacja
    • Pieczywo
    • Słodkości
    • Wege
    • Bez glutenu
    • Bez jajek
    • Bez mleka
  • KUP zdrowe produkty
  • Do pobrania
Skip to content

  • Strona główna
  • Co tu się dzieje?
  • Potrawy
    • Zupy
    • Dania jarskie
    • Danie mięsne
    • Śniadanie/Kolacja
    • Pieczywo
    • Słodkości
    • Wege
    • Bez glutenu
    • Bez jajek
    • Bez mleka
  • KUP zdrowe produkty
  • Do pobrania

Tag: szpinak

Zapiekanka z czerwoną fasolą i szpinakiem

by Maria Duda on 24/10/202112/11/2021 in Bez glutenu, Bez jajek, Dania jarskie, Przepisy

Pyszna zapiekanka z czerwoną fasolą i szpinakiem według naszego przepisu z drobnymi (opisanymi dalej) modyfikacjami, może być podana nawet niemowlętom. Polecam Ci ten przepis, bo dzięki neimu dostarczysz dziecku nowe… [Continue Reading]

lasagne ze szpinakiem, lazania szpinakowa

Lasagne ze szpinakiem odczarowująca zielone liście

by Maria Duda on 15/09/202110/11/2021 in Bez jajek, Dania jarskie, Przepisy

Lasagne ze szpinakiem to zdrowy przekładaniec z sosem beszamelowym. Równie dobrze sprawdzi się na kolacje, jak i na obiad. Warto wziąć ją pod uwagę na lunch w pracy, odgrzewając potrawę,… [Continue Reading]

calzone z pomidorami

Calzone z pomidorami i warzywami, lekko, smacznie, na ciepło

by Maria Duda on 04/10/202006/10/2021 in Dania jarskie, Pieczywo, Przepisy, Śniadanie/Kolacja

Pieróg z pizzy, czyli calzone z pysznym wnętrzem jest czymś, co sprawdza się jako ciepła kolacja lub lekki obiad. Przygotowaliśmy przepis dla wielbicieli tej potrawy w wersji jarskiej. Wypróbuj, polecamy!

Pierogi ze szpinakiem i białym serem

by Maria Duda on 12/09/201820/01/2019 in Dania jarskie, Pierogi i kluski, Przepisy

Składniki: ciasto na pierogi – przepis 400g szpinaku mrożonego lub świeżego 200g sera białego, rozkruszony 2 ząbki czosnku, obrane i przeciśnięte przez praskę masło klarowane czubrica zielona Przygotowanie: Na patelni… [Continue Reading]

Zupa rybna z mleczkiem kokosowym

by Maria Duda on 30/07/201813/10/2018 in Bez glutenu, Bez jajek, Bez mleka, Dania rybne, Przepisy, Zupa

Składniki: 1 l rosołu lub wody, zagotuj wcześniej 1 puszka mleczka kokosowego 200g filetów rybnych, rozmrożonych na sicie i pokrojonych w kostkę 1 marchew, obrana i starta na tarce o… [Continue Reading]

Quiche z tuńczykiem i gwiazdnicą (lub szpinakiem)

by Maria Duda on 09/06/201809/06/2018 in Dania rybne, Danie mięsne, Przepisy

Składniki na ciasto: 2 szklanki mąki pszennej chlebowej 150g miękkiego masła 1 żółtko szczypta soli Przygotowanie ciasta: Wszystkie składniki wyrób na gładką i jednolitą masę. Ciasto wstaw do lodówki na… [Continue Reading]

Zupa z kalarepki

by Maria Duda on 30/05/201802/06/2018 in Bez glutenu, Bez jajek, Dania jarskie, Przepisy, Zupa

Składniki: 1-1,5 l rosołu 2 marchewki, obrane, pokrojone w kostkę lub starte na tarce 3-4 ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę 2-3 kalarepki, obrane, pokrojone w kostkę koperek, posiekany 2-3… [Continue Reading]

Szpinak z groszkiem

by Maria Duda on 26/05/201802/06/2018 in Bez glutenu, Bez jajek, Bez mleka, Dania jarskie, Przepisy, Sałatki, Śniadanie/Kolacja, Wege

Składniki: 500g szpinaku, świeżego lub mrożonego long leaf 100g zielonego groszku, świeżego lub mrożonego 1-2 łyżki masła klarowanego 1 cebula, posiekana 1 łyżeczka startego imbiru 1-2 ząbki czosnku, przeciśniętego przez… [Continue Reading]

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 Page 3

Ostatnie wpisy

  • Anyż na wiosenne kaszelki. Poznaj biedrzeniec anyż!
  • Co to jest przednówek? Dieta na Wielki Post.
  • Domowe żelki bez cukru na pudrach owocowych
  • Nasza baza do zupy, czyli rosół małosolny
  • Koktajl na bazie płatków do zimowego jadłospisu

Kategorie

  • Domowa apteczka
  • Nasze gotowanie
  • Plan na obiad
  • Przepisy
    • Bez glutenu
    • Bez jajek
    • Bez mleka
    • Dania jarskie
    • Dania rybne
    • Danie mięsne
    • Grillujemy
    • Napoje
    • Pieczywo
    • Pierogi i kluski
    • Przetwory
    • Sałatki
    • Słodkości
    • Śniadanie/Kolacja
    • Wege
    • Zupa
  • Zdrowe produkty

Składniki

boczek wędzony Brokuł Cebula cebula dymka cukier trzcinowy nierafinowany cukinia cytryna Czosnek czubrica czerwona Czubrica zielona drożdże suszone Gałka muszkatołowa groszek zielony imbir Jajka jajko koncentrat pomidorowy koperek Kurczak - filet liść laurowy makaron Marchew Masło Masło klarowane Mięso mielone Mleko mąka pszenna Natka pietruszki oliwa z oliwek papryka pietruszka pietruszka nać pomidor Pomidory ze słoika por przyprawa do kurczaka przyprawa do ryb rosół ryby seler ser żółty sos sojowy szpinak Ziemniaki Śmietana 18%
Copyright © 2022 . All Rights Reserved.
Fooding Theme by FRT