Składniki: 200g kaszy jaglanej 500ml wody połowa papryki czerwonej, pozbawiona gniazda nasiennego i białych błon, pokrojona w kostkę 1 słoik pomidorów krojonych 100g mozarelli, startej na tarce o dużych oczkach… [Continue Reading]
Tag: sos sojowy
Składniki: 4 udka z kurczaka bez kości, pokrojone w paski 100g soczewicy czerwonej oliwa pomace 3 cebulki dymki, pokrojone osobno biała i zielona część 3 marchewki, obrane i pokrojone w… [Continue Reading]
Składniki: 1 szklanka kaszy gryczanej białej 500g mięsa z indyka, może być pierś, pokrojona w kostkę 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę 2 marchewki, starte na tarce o dużych oczkach… [Continue Reading]
Składniki: 400g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski 1 marchewka, pokrojona w słupki 1 papryka czerwona, oczyszczona z nasion i białych błon, pokrojona w słupki 1 cebula, pokrojona w piórka lub… [Continue Reading]
Składniki: pół szklanki ryżu basmati, ugotuj w 1 szklance wody na sypko 200g polędwicy, pokrojona w paski 1 marchewka, pokrojona w słupki lub starta na tarce lub 100g mrożonych mini… [Continue Reading]
Składniki: 1 szklanka kaszy gryczanej białej 2 czerwone papryki, oczyszczone z nasion i białych błon, pokrojone w kostkę 300-400g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki lub plastry 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez… [Continue Reading]
Składniki: 300g polędwicy 150g różyczek brokułów 100g fasolki szparagowej 1 ząbek czosnku 1 cebula 1 łyżka jasnego sosu sojowego tłuszcz do smażenia Na marynatę: 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżeczka… [Continue Reading]
Składniki: około 500g filetów z ryby 1 papryka czerwona lub 1 łyżka pasty paprykowej 3 pomidory lub około pół słoika pomidorów krojonych 2 cebule dymki razem ze szczypiorkiem około 2… [Continue Reading]