Ten przepis można również modyfikować, dodając do masy dodatkowe składniki do szpinaku i białego sera. Sprawdź moją propozycję!
Tag: czubrica zielona
Lasagne to pyszne i sycące danie włoskie, które składa się z warstw makaronu, sosu mięsnego, sosu beszamelowego i sera. Oto sprawdzony przepis…
Makaron z brokułami można podawać jako samodzielne danie lub jako dodatek do innych dań, na przykład do pieczonego kurczaka lub grillowanej ryby. Smacznego!
Gulasz z soczewicy jest wartościowym daniem, które dostarcza organizmowi białka roślinnego, błonnika, składników odżywczych i energii. Zapraszam po przepis!
Warto zauważyć, że kalafior i kasza jaglana są wszechstronne i można je przygotowywać na różne sposoby. Tym razem polecam je w formie krupniku!
Soczewica jest bogata w błonnik, który jest ważny dla zdrowia układu trawiennego. Ponadto, soczewica ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że po spożyciu powoduje wolniejsze i bardziej stabilne podnoszenie poziomu… [Continue Reading]
Zielony groszek jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak błonnik, białko roślinne, witaminy (zwłaszcza witamina C, witaminy z grupy B, witamina K) oraz minerały (takie jak żelazo, magnez, potas). Spróbuj… [Continue Reading]
Zupa jarzynowa może być więc lekką i niskokaloryczną opcją dla osób dbających o linię i zdrową dietę. Sprawdź naszą prostą wersję tej popularnej zupy!