Warzywa sezonowe z własnej działki, od ulubionego sprzedawcy, z targu, czy sklepu to źródła wielu składników odżywczych i warto wykorzystać je w możliwie szerokim zakresie. Przygotowałam kilka podpowiedzi dla wybranych… [Continue Reading]
Tag: 2024
Owoce sezonowe są pyszne, pełne składników odżywczych i idealne do włączenia w codzienną dietę rodziny. Zebrałam kilka pomysłów, jak wykorzystać owoce sezonowe przez cały rok. Smacznego!
Kimchi (czasami zapisywane jako kimchi lub kimchee) to tradycyjne danie kiszone. Jest to rodzaj pikantnego kiszonego warzywnego fermentu, który ma unikalny smak, aromat i korzystne właściwości zdrowotne. Przepis od Pana… [Continue Reading]
Dżem bez cukru jest doskonałą alternatywą dla osób, które chcą ograniczyć spożycie cukru lub unikać go całkowicie. Istnieje kilka sposobów przygotowania dżemu bez dodatku cukru.
Przystępna, łatwa do odgrzania forma dania oraz kolory i zapach, czynią z tej potrawy obiad lub kolację godną biesiady z bliskimi. Spróbuj!
Tarta jest uniwersalnym daniem. Smakuje na obiad, na śniadanie, czy na kolację. Spróbuj tego przepisu, szczególnie jeśli masz akurat świeże buraczki. Polecam!