Guacamole jest bogate w zdrowe tłuszcze jednonienasycone, które pochodzą z awokado. a dodatek wędzonej papryki podkręca łagodniejszy smak tego zielonego owocu. Spróbuj!
Tag: awokado
Awokado sycące i niskokaloryczne, pozytywnie wpływa na regulację apetytu. Jest źródłem zdrowych tłuszczów, głównie jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są korzystne dla serca. Wspomaga wchłanianie składników odżywczych, samo będąc w nie bogate, błonnik, witaminy itd. Zawiera przeciwutleniacze.
Guacamole to tradycyjne meksykańskie danie. Jest to popularny sos, który może być używany jako dip do nachosów, dodatek do taco, kanapki lub sałatki. Polecam!