Jak przygotować smaczny obiad pełen zdrowego białka? Dobrym wyborem będzie kurczak smażony z orzechami nerkowca. Korzystając z naszego domowego przepisu przygotujesz aromatyczne danie dla siebie i dzieci.
Tag: orzechy nerkowca
Kuchnia orientalna w domowej wersji z naszymi przyprawami jest reprezentowana m.in. przez pilaw z kurczakiem. Łatwo dostępne składniki i smak sprzyjający rozmowom o podróżach!
Pyszna zapiekanka z czerwoną fasolą i szpinakiem według naszego przepisu z drobnymi (opisanymi dalej) modyfikacjami, może być podana nawet niemowlętom. Polecam Ci ten przepis, bo dzięki neimu dostarczysz dziecku nowe… [Continue Reading]
Czerwona fasola jest bogata w białko roślinne, błonnik, witaminy z grupy B (takie jak witamina B1, B6, kwas foliowy), żelazo, magnez, fosfor, potas i miedź. Potrzebujesz uzupełnić te składniki odżywcze… [Continue Reading]
Mięso z indyka jest źródłem wielu składników odżywczych, takich jak witamina B3 (niacyna), witamina B6, żelazo, cynk, fosfor i selen. Pełnią one ważną rolę w produkcji energii, zdrowiu układu nerwowego,… [Continue Reading]