Soczewica jest bogata w błonnik, który jest ważny dla zdrowia układu trawiennego. Ponadto, soczewica ma niski indeks glikemiczny, co oznacza, że po spożyciu powoduje wolniejsze i bardziej stabilne podnoszenie poziomu… [Continue Reading]
Tag: pasta paprykowa
Czerwona fasola jest bogata w białko roślinne, błonnik, witaminy z grupy B (takie jak witamina B1, B6, kwas foliowy), żelazo, magnez, fosfor, potas i miedź. Potrzebujesz uzupełnić te składniki odżywcze… [Continue Reading]
Istnieje wiele różnych rodzajów curry, takich jak curry czerwone, zielone, żółte, masala, korma, tikka masala i wiele innych. Każdy ma swoje charakterystyczne składniki i smaki, które nadają mu unikalny profil… [Continue Reading]