Kaszotto to zdrowa alternatywa dla tradycyjnego risotto, ponieważ kasza zawiera więcej błonnika i składników odżywczych. Posmakuj według naszego przepisu!
Kategoria: Przepisy
Znajdziesz tu przepisy nastawione przede wszystkim na rodzinne spędzanie czasu. Wybierając je mamy na uwadze zróżnicowanie składników odżywczych, unika przetworzonego jedzenia (domowe alternatywy), wykorzystanie różnych form przygotowania posiłków oraz uwzględnienie potrzeb żywieniowych członków rodziny (podajemy warianty potraw dla maluchów).
Ryżoplacki mogą być przygotowane jako danie główne lub jako przekąska, z dodatkiem np. kurczaka. Sprawdź nasz aromatyczny i smaczny przepis!
Zupa pomidorowa jest smacznym i zdrowym daniem, które może dostarczać organizmowi wiele składników odżywczych. Wypróbuj w wersji kremowej!
Nasz lekki krupnik mimo swej łagodności, dzięki wykorzystaniu kaszy i różnych warzyw jest pożywną zupą. Sprawdź przepis, jeśli szukasz bezmięsnej alternatywy.
Zupa jarzynowa może być lekką i niskokaloryczną opcją dla osób dbających o linię i zdrową dietę. Dodatek w postaci pulpecików z indyka lub kurczaka zapewni sytość i bardziej tradycyjny smak…. [Continue Reading]
Zawarte w soczewicy przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy i polifenole, mogą wspomagać zdrowie serca. Cenny składnik naszego dania, które mam nadzieję Ci posmakuje!
Możesz wypiekać chleb dokładnie wtedy, kiedy go potrzebujesz, co oznacza, że zawsze będzie świeży. Ponadto, możesz dostosować składniki i przyprawy do swoich preferencji, dzięki czemu chleb będzie miał unikalny smak,… [Continue Reading]
Mięso z indyka jest źródłem wielu składników odżywczych, takich jak witamina B3 (niacyna), witamina B6, żelazo, cynk, fosfor i selen. Pełnią one ważną rolę w produkcji energii, zdrowiu układu nerwowego,… [Continue Reading]