Kapusta dostarcza wiele ważnych składników odżywczych, takich jak witamina C, witamina K, witamina B6, foliany, potas, magnez i żelazo. To super składnik dla zdrowia! Sprawdź go w naszym kapuśniaku!
Miesiąc: Lipiec 2018
Zupa ziemniaczana jest często spożywana jako główny element obiadu i to zdecydowanie nasza propozycja na posiłek w środku dnia. Zobacz, jak ją przygotować!
Barszcz biały można podawać samodzielnie jako danie główne lub jako pierwsze danie wraz z dodatkami, takimi jak ugotowane jajko, kwaśna śmietana, koperek, chrzan czy kiełbasa. A co powiesz na boczek?
Por zawiera fitochemikalia, takie jak flawonoidy i saponiny, które wykazują właściwości przeciwzapalne. Nasza zupa z porów poleca się dla zdrowia!
Niedziela? Goście? Rodzina? Masz ochotę wyserwować dobry polski obiad? Zupa ziemniaczana w wersji staropolskiej poleca się na tego typu okazje!
Pomidory są bogatym źródłem likopenu, silnego przeciwutleniacza związanego z redukcją ryzyka wystąpienia niektórych chorób, takich jak choroby serca, niektóre rodzaje nowotworów (w tym raka prostaty) oraz choroby oczu. Tak, taka… [Continue Reading]
Lekka zupa kalafiorowa z aromatycznymi przyprawami i bez ziemniaków – idealna dla całej rodziny na cieplejsze dni w roku. Sprawdź nasze sprawdzone danie w swojej kuchni!
Brokuły są jednym z najbardziej wartościowych i zdrowych warzyw dostępnych na rynku. Wykorzystaj je na zupę!